☯ 【生活小常识】原来用白醋泡脚还有这么多你不知道的好处!
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    用白醋泡脚好吗:
    用白醋泡脚能够令你双脚的肌肤更光滑亮丽,但是你知道究竟怎样用白醋泡脚才会事半功倍,有益身体健康吗?首先白醋泡脚要准备60度左右的热水,而且水要是白醋的十倍,这样的比例效果最好。
    白醋泡脚的好处:
    白醋泡脚的好处非常多,每天用白醋泡脚半小时,然后等双脚自然干爽还可以治疗灰指甲,因为白醋里面的酸性可以将灰指甲里面的真菌消灭,从而可以有效治疗脚气,坚持白醋泡脚还可以预防脚气的发生,可以治疗反复脚气,对身体也有很多好处。
    可以用白醋泡脚可以减压,滋润肌肤,还可以促进气血运行,长期用白醋泡脚可以促进睡眠,提高抵抗力和免疫力。还可以缓解疲劳,但是一定要用优质的醋,而不可以用化学醋。
    大家还需要注意,用白醋泡脚的时候要确保双脚没有伤口,否则这样会影响伤口愈合,还容易导致细菌侵入伤口,导致伤口发炎,用白醋泡脚之后别涂抹碱性的药膏或者肥皂,否则会影响效果。
    用白醋泡脚的做法:
    准备一个泡脚的盆,建议用木质的泡脚桶,然后按照水是米醋或者陈醋十倍的比例倒入,每天睡觉前将双脚放入水中,淹没踝关节,浸泡半小时左右就可以了,老人不要泡的时间太长,一般睡觉前泡20分钟左右就可以了。


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