♡ 真正能扛事的人,遇到大事都这样处理

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真正能扛事的人,遇到大事都这样处理。

人这一生,无论是谁,总会遇到大大小小的坎,或多或少要承担一些压力。只是有的人遇到事情,一咬牙,含着泪就扛过去了,有的人却被压垮了。

这世间从不缺让你的世界天翻地覆的事情,重要的是你能不能扛得住。

作家余华说:中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能抗得了事儿的人。

什么叫能扛事儿?

是遇事不逃避,不轻易放弃,迎难而上,咬紧牙关想办法渡过难关,即使失败了也有从头再来的勇气。

能扛事的人,遇到大事都这样处理。

01能控制住局面

生活中,总有很多不可控的因素,使人陷入逆境。

这个时候,有人六神无主,乱了阵脚,导致失去翻盘的机会。

就像下棋,一旦自己出了招臭棋,局面陷入被动,就越想把棋局找回来。

棋风会突然变得特别冒进,下棋的破绽就越大,反而让对手趁虚而入,最终满盘皆输。

也有人,无论多么糟糕,都能发现自己能掌控的点,坚信自己能控制局面,最终反败为胜。这得益于他们很强的控制感。

遇到逆境先稳住,你要做的不是接下来立刻赢,而是现在不能输。

古语说,留得青山在,不怕没柴烧。先稳住当下,控制局面,不让情况恶化,然后积聚力量,等待机会。

做一个能扛事的人,当考验来临时,多问问自己这两个问题:

你能不能控制住场面?

你的内心是不是有对大局的掌控力?

这种掌控力不是来自一时一刻,而要从小的事情着手,对每一件工作都进行分解、策划,从而逐步培养自己控制局势的气场和能力。

02不让消极延伸

有人说,能控制情绪的人,才能控制自己的人生。深以为然。能抗事的人,绝不会让消极情绪在自己的生活里恣意蔓延。

有的人一遇到事情,就变成了祥林嫂,碰到所有的人都讲述自己的伤痛,这样除了让自己的伤痛更痛,对解决问题丝毫没有帮助。

其实,那些让你焦虑痛苦的事情,或许实际上并非如你想象中那般严重,很多情况下只是自己吓唬自己罢了。

要知道,人的大脑是绝对拒绝真空的,一刻它也不会闲下来。

当我们把“我要完蛋了,我再也不干了”之类的消极情绪赶出我们的大脑时,办法、方案这些类似的东西就会溜进来,迅速填满消极情绪走后的空缺。

所以,人若是懂得控制情绪,不被焦虑拽着跑,通常都会想到解决办法的。就算满天乌云那又怎样,穿越过去便是阳光。

当然,控制情绪,不意味着一味隐忍情绪。

每个人都有过短暂的崩溃时刻吧。许多时候,你已经硬撑了很久,但就是某一个不经意的瞬间触及到了你的痛点,然后情绪就会瞬间失控。
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